Egész testes munka
A mélyizmok és a nagy izomcsoportok is dolgoznak.
NewPilates by AD, Pasarét
NewPilates órák
Pasaréten,
Marcsival.
Reformer, talaj- és felfüggesztéses Pilates. Kis létszám, személyes figyelem.
- 55 perces órák
- Online foglalás
- Budapest, Pasarét
Bodnár-Gyurán MariannFranchise partner, senior instruktor
Back to YOU
Szeptember a Te hónapod.
Nem új életet kell kezdened. Csak visszatalálnod önmagadhoz.
Back to yourself-Szeptemberi Újrakezdés
-
9 000 Ft6 500 Ft Az első órád kedvezményes áron. - Az első óra ajándék Ha az első óra után azonnal 10 alkalmas bérletet veszel.
Az ajánlat 2026. augusztus 20. és szeptember 30. között érvényes, kizárólag új vendégek részére.
Mire számíthatsz
Alapos edzés, jó hangulatban.
Marcsi megmutatja a gyakorlatokat, javít, ha kell, és a szintedhez igazítja az órát.
Erősítés és nyújtás
Egy órán erősítünk, mobilizálunk és nyújtunk.
A te szinteden
Minden gyakorlatnak van könnyebb és nehezebb változata.
Jó hangulat
Pontosan dolgozunk, de nem feszengünk közben.
Így edzünk
Változatos eszközök, érthető gyakorlatok.
Reformer és sissiformer, mat és fusion (talaj óra fusion és chair gépekkel) — attól függően, melyik órát választod.
Marcsi
A Pilatesből hivatás lett.
Marcsi 2011-ben kezdett Pilatesre járni.
Amikor harmadik gyermeke születése után megismerkedett Decker Annával, a Newpilates by AD megálmodójával, és kipróbálta módszerét, azonnal tudta, ez a legjobb mozgásforma és szeretné mindenkivel megismertetni. Ma a pasaréti stúdió tulajdonosa, franchise partnere és senior instruktora.
Azt szeretném, hogy megdolgozz, de közben jól is érezd magad.
Bodnár-Gyurán Mariann
2011 ótaa Pilates az élete része
Senior instruktortalaj és reformer Pilates
3 gyermekes anyasaját tapasztalattal
Első alkalom
Így készülj az első órára.
Foglalj időpontot
Válassz órát az online naptárban.
Öltözz kényelmesen
Cipő nem kell, tapadós zokni ajánlott.
Érkezz pár perccel előbb
Marcsi megmutat mindent, aztán indulhat az óra.
Árak
Alkalom vagy bérlet.
Fizetni az első órán tudsz készpénzben vagy átutalással.
Egy alkalom
9 000 Ft helyett most
6 500 Ft
Az első órád akciós ára
Ha először próbálnád ki.
- 55 perces óra
- Online időpontfoglalás
- Aug. 20. – szept. 30. között
5 alkalmas bérlet
40 000 Ft
8 000 Ft alkalmanként
- 2 hónapig érvényes
- Heti rendszerességhez
- Marcsi óráin használható
10 alkalmas bérlet
75 000 Ft
7 500 Ft alkalmanként
- 4 hónapig érvényes
- Kedvezőbb alkalmi ár
- Marcsi óráin használható
A 6 500 Ft-os első órás ár 2026. augusztus 20. és szeptember 30. között érvényes, kizárólag új vendégek részére. Ha az első óra után azonnal 10 alkalmas bérletet veszel, az első óra ára ajándék.
Az órákon
Ilyen nálunk.
Képek Marcsi óráiról és a pasaréti stúdióból.
Kérdések
Amit jó tudni az első óra előtt.
Ha valami nem egyértelmű, írj Marcsinak Instagramon.
Írok MarcsinakIgen. Válassz kezdő órát; Marcsi megmutatja és javítja a gyakorlatokat.
Kényelmes, testhezálló sportruha és tapadós zokni. Cipő nem kell.
Minden óra 55 perces. Érkezz néhány perccel korábban.
Az órát legkésőbb 23 órával a kezdés előtt tudod lemondani. Ezután az alkalom díjköteles.
Készpénzzel vagy átutalással az első órán. Ha számlát kérsz, szólj előre.
Akut fájdalom, friss sérülés, várandósság vagy ismert egészségügyi probléma esetén egyeztess az orvosoddal, és óra előtt szólj Marcsinak.